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榴莲千层饼

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榴莲千层,大家有吃过吗?好吃吗?应该喜欢吃榴莲的朋友们都会喜欢吃榴莲千层饼吧。那喜欢吃榴莲千层饼的朋友们对榴莲千层饼有多少了解呢?平时有空在家会不会也尝试做榴莲千层饼呢?下面给大家介绍一下榴莲千层饼。

榴莲千层饼是什么

榴莲千层饼是什么?大家知道吗?应该喜欢吃榴莲的朋友们都会喜欢吃榴莲千层饼吧。那喜欢吃榴莲千层饼的朋友们对榴莲千层饼有多少了解呢?平时有空在家会不会也尝试做榴莲千层饼呢?下面给大家介绍一下榴莲千层饼。

其实榴莲千层饼就是一种由榴莲和牛奶奶油等原料一起做成的甜点。它除了美味外,它的营养价值也很高。所以榴莲千层饼总是会受到大家的喜爱。那大家为什么喜欢吃它呢?

1.榴莲千层饼是一种很美味的甜点。

2. 榴莲千层饼是一种含有丰富的蛋白质、碳水化合物和纤维素,还有许多类别的维生素的甜点。食用榴莲千层饼,可以缓解痛经。因为榴莲属于热带水果,而且它是热性的。食用榴莲千层饼可以活驱寒,缓解痛经。

3. 榴莲千层饼是一种可以通便治便秘的甜点。因为榴莲千层饼中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,以达到治疗便秘的目的。但我们需要记住一点哦,吃榴莲千层饼时要多喝点开水,这样可以帮助膳食纤维促进肠蠕动。

榴莲千层饼的做法

大家既然那么爱吃榴莲千层饼,那大家知道榴莲千层饼的做法吗?大家平时在家有没尝试过自己动手做榴莲千层饼呢?也许有些朋友很喜欢吃榴莲千层饼,也很想自己亲手做个榴莲千层饼给家人吃,可是不知道榴莲千层饼的做法。那该怎么办好呢?别怕,下面就给大家介绍一下榴莲千层饼的做法。

1.准备好材料:鸡蛋、牛奶、黄油、榴莲果肉、抹茶粉、糖粉、低筋面粉

2.往糖粉中加入鸡蛋,再把他们搅拌均匀,然后再加入牛奶搅拌均匀,接着把低筋面粉也筛入面糊中。

3.把黄油隔水溶化后,把它倒进之前的面糊搅拌均匀。

4.把搅拌均匀的面糊放进冰箱里冰镇半个小时左右

5.面糊冰镇完后,往平底锅中加点油,等油烧热后倒入冰镇好的面糊,煎到面糊凝固就可以了,不要翻面。煎好后直接把它摊凉。

6.把奶油打发,边打边放适量的糖。然后把煎好的面皮放在一个模里,放一层面皮,放一层奶油再加一层榴莲,然后再加一层面皮。以这样的顺序铺,直到铺完为止。最后放进冰箱里冰镇1小时左右就可以吃了。一个美味的榴莲千层饼就出来了。

榴莲千层饼的营养价值

榴莲千层饼的营养价值高吗?也许有些人会问这个问题,在这告诉大家一个秘密哦。其实榴莲千层饼的营养价值是很高的哦。为什么呢?因为榴莲千层蛋糕中含有榴莲、牛奶等高营养价值的食物。那榴莲千层饼的营养价值具有有哪些呢?下面给大家介绍一下吧。

1.榴莲千层饼含有丰富的蛋白质、碳水化合物和纤维素,还有许多类别的维生素。食用榴莲千层饼,可以缓解痛经。因为榴莲属于热带水果,而且它是热性的。食用榴莲千层饼可以活血驱寒,缓解痛经。

2.榴莲千层饼还可以为我们人体补充许多人体必需的营养物质,来达到一个强身健体,滋阴补阳的目的。

3.榴莲千层饼中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、丰富的维生素A、B、C和丰富的水分。因为它具有这么多营养物质,所以它可以维持我们人体的正常生长、生殖视觉等生理功能。

4.榴莲千层饼中有榴莲的那种独特的气味,而这种气味可以促进人的食欲,促进肠蠕动。

榴莲千层饼的功效

榴莲千层饼的功效又是什么呢?榴莲千层饼有什么功效呢?大家是不是很想知道呀?好的,下面给大家介绍一下榴莲千层饼的功效吧。大家要仔细阅读哦。

1.食用榴莲千层饼还可以促进食欲,治疗便秘。食用榴莲,还可以起到一个抗癌的作用。

2.食用榴莲千层饼,可以起到一个强身健体、滋阴补阳的功效。所以病后或者是妇女产后可以食用适量的榴莲来补养身体。因为它含有丰富的营养成分。

3.食用榴莲千层饼,可以为痛经的女性朋友们起到一个缓解痛经的功效。因为食用榴莲,可以驱寒活血,改善腹部寒凉的情况,促进体温上升。这个对寒性体质的朋友们有很大的好处。

4.食用榴莲千层饼,还可以补肾壮阳,健脾补气。

5.食用榴莲千层饼还有通便治便秘的功效。因为榴莲千层饼中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,以达到治疗便秘的目的。但我们需要记住一点哦,吃榴莲千层饼时要多喝点开水,这样可以帮助膳食纤维促进肠蠕动。

6.食用榴莲千层饼还有预防和治疗高血压的功效。因为榴莲千层饼中含有榴莲果肉,而榴莲果肉中还含有高含量的钾和钙等营养物质,这些营养物质可以防治高血病。

榴莲千层饼的食用禁忌

喜欢吃榴莲千层饼的朋友们,你们了解榴莲千层饼吗?知道它的营养价值和功效吗?也许有的朋友会答知道榴莲千层饼的营养价值和功效。那大家对榴莲千层饼的食用禁忌了解吗?大家千万要记住这个原则:当你钟爱于一样食物时,一定要先了解一下它的食用禁忌哦。下面给大家介绍一些榴莲千层饼的食用禁忌吧。

1.榴莲千层饼不可以和白酒、牛肉羊肉等热性食物一起吃。因为如果同时吃的话,就会容易导致血管阻塞或者是上火发炎等病症。

2.患有心脑血管患者不可以吃榴莲千层饼,容易出现血管阻塞,严重的话会出现血管爆裂、中风等情况。

3.榴莲千层饼是属于一种性质温热的食物,如果吃太多,会上火,严重的话还会出现湿毒的病症。

4.如果患有糖尿病、肾病和心脏病的人群也不应该食用榴莲千层饼。因为榴莲千层饼的含糖量很高,糖尿病患者如果食用的话就容易导致血糖升高,加重病情。榴莲千层饼内也含有高含量的钾,所以肾病和心脏病患者不适宜多吃。

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