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炒丝瓜的家常做法

来源: www.123ms.com 编辑:一二三美食爱好者 访问手机版

许多人在做炒丝瓜的时候是不是发现了一个现象,就是炒出的丝瓜黑黢黢的,即使味道再怎么鲜美可是菜样看起来也会没有胃口。那么,丝瓜要怎么炒才能避免变黑的现象呢?我们家常的炒丝瓜做起来也是有一定的技巧的,油温不仅要控制好,在炒丝瓜之前把丝瓜用盐腌制一会在炒,有了这个技巧后炒出来的丝瓜就不会变黑了,不信你大可来试一试。

炒丝瓜的家常做法

蒜茸炒丝瓜

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食材准备

丝瓜,蒜,胡椒粉鸡精,盐,油。

方法步骤

1、将准备好的丝瓜去皮切块后加入盐腌制一会,蒜去皮切碎;

2、起油锅,爆香蒜粒后下丝瓜翻炒,加少量热水翻炒软身;

3、加胡椒粉、盐、鸡精调味即可出锅。

丝瓜炒毛豆

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食材准备

丝瓜,毛豆,红辣椒,蒜,盐,鸡精。

方法步骤

1、将丝瓜去皮切块用盐腌制一会,毛豆去壳洗净,红辣椒切块;

2、起油锅,爆香姜蒜后下毛豆翻炒断生,倒入丝瓜加入少许水继续翻炒;

3、水分边干,丝瓜变软时加入红辣椒翻炒断生,加入食盐、鸡精翻炒均匀即可出锅。

丝瓜炒虾仁

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食材准备

丝瓜,虾,料酒,食盐,葱姜,水淀粉,鸡精。

方法步骤

1、丝瓜去皮洗净切块撒盐腌制,鲜虾去壳在虾背上划一条口挑出虾线,加入料酒、水淀粉腌制10分钟;

2、起油锅,放入虾仁,滑炒至变色后捞出;

3、另起油锅,放入姜葱爆香后加入丝瓜炒至变软;

4、加入虾仁和丝瓜翻炒,烹入料酒,盐,鸡精调味即可出锅。

油条炒丝瓜

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食材准备

丝瓜,油条,油,盐,红椒,姜,蒜。

方法步骤

1、丝瓜去皮切块用盐腌制一会,油条切大段,红椒洗净切快;

2、起油锅,爆香姜丝与蒜片后加入油条、丝瓜翻炒;

3、加入适量的清水,盖上锅盖小火焖几分钟;

4、撒入少许盐翻炒均匀即可出锅。

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